Workshop „Drums Alive®“
Drums Alive® ist ein extravagantes Fitness- und Wellnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und durch viel Spaß zu effektiven Fitnessresultaten führt! Ein Fitness-Trend, welcher durch Trommeln mit Drumsticks auf Pezzibällen beschrieben wird. Durch Anregung beider Gehirnhälften, kommt es zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens, Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit, was zur Steigerung der Sensorik und Motorik beiträgt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle notwendigen Geräte sind vorhanden.
Termine:
Workshop 2-1: Mittwoch, 22.10.2025, 13:00-14:00 Uhr
Workshop 2-2: Mittwoch, 22.10.2025, 14:30-15:30 Uhr
Ort: Familienzentrum Neustrelitz
Kosten: 3,00 € pro Person, zahlbar vor Ort
Anmeldung unter Tel. 03981 203862
Leitung: Benita Kunde, DRUMS ALIVE® Instructorin
Dieses Angebot wird gefördert durch die Deutsche Rentenversicherung NORD.
Gedächtnistraining
Diese Gruppe 60+ trifft sich seit vielen Jahren regelmäßig im Familienzentrum um die grauen Zellen fit zu halten und ihre Merkfähigkeit im Alltag zu verbessern. Sie nutzen dazu Übungen, die speziell auf Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken und Aufmerksamkeit gerichtet sind. Gemeinsam macht es mehr Spaß, deshalb freut sich die Gruppe immer über „Nachwuchs“ und unterstützt die Neuen gern beim Lösen der Denk- und Rätselaufgaben.
Treffpunkt ist immer dienstags alle 14 Tage von 14:30-16:00 Uhr im Familienzentrum Neustrelitz, Useriner Sr. 3.
Anmeldung und Nachfragen unter Tel. 03981 205087